Beschikbare skip links

Opgelet, dit is een archiefitem.

Assertiviteit ontwikkelen: zelfzeker aan en op het werk

  • Datum:
    • 18 oktober 2011, van 09:00 tot 16:00 uur
  • Plaats:
    Provinciehuis Antwerpen, Koningin Elisabethlei 22, 2018 Antwerpen
  • Maximum aantal deelnemers:
    12
  • Prijs per deelnemer:
    € 125
  • Uiterste inschrijvingsdatum:
    16 september 2011
  • Doelgroep:
    Medewerkers die assertiever willen handelen op de werkvloer.
  • Leerdoelstelling:
    De cursist heeft inzicht in zijn remmingen van rationele, fysieke, gevoelsmatige of psychische aard. Hij communiceert vanuit een win -win positie. Hij heeft inzicht in de groei van een inwendig conflict indien hij zijn ongenoegen niet uit. De cursist leert op een assertieve en constructieve manier feedback geven, zowel in een één – op - één gesprek als in groepscommunicatie. Hij kan “neen” zeggen en kan deze “neen” beargumenteren. Daarnaast kent de cursist enkele overtuigingstechnieken om zijn mening kracht bij te zetten en zich niet direct te laten afwijzen.
  • Opleidingscode:
    11NJ000603KO

Je voelt je soms verlegen om het woord te voeren? Je laat geregeld de kaas van tussen je boterham wegnemen? Of ben je eerder geneigd kwaad te worden wanneer men je onrecht aandoet?

In deze opleiding leer je je mening duidelijk verwoorden en durf je "neen" zeggen wanneer je dat nodig acht, zowel in een individueel gesprek als in groep. Door constructief assertief te communiceren voel je je beter in je vel en bereik je meer.

Programma :

  • kennismaking met het onderwerp "assertiviteit"
  • wat is assertief gedrag?
  • inzicht in persoonlijke grenzen
  • feedback geven
  • minimalisering tegengaan
  • grenzen durven trekken
  • assertiviteit in groep
  • "neen" zeggen
  • overtuigingstechnieken
  • persoonlijk actieplan en evaluatie

Docent: Michaël De Bruyne - MDB

Meer info?

Bal (Sandy)


ga terug naar: Educatieve databank